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Dein Yogatagebuch

Vertiefe mit nur wenig Aufwand deine persönliche YogaReise.

Halte fest was den Zauber deiner Yogastunde ausgemacht hat und was du dabei Wertvolles über dich lernst. Dein Begleiter auf deinem Weg. Mit Raum für deine Gedanken.

Mit der Zeit gewinnst du so einen wertvollen Erinnerungsschatz deines YogaWeges, dokumentierst deine Reise und kannst jederzeit auf deine magischen YogaMomente zurückgreifen.

yogamade. lädt dich ein, deinen Gedanken und Gefühlen freien Lauf zu lassen und sie mit deinen gewonnenen Erkenntnissen zu vereinen. Du kannst vertiefen, reflektieren und beobachten, inwiefern deine Körperwahrnehmung sich verändert und deine Intention dich begleitet oder ob etwas völlig Neues daraus entsteht.

Ist das nicht spannend?

Vertraue dem Prozess. Es ist (d)eine Entwicklung, Stück für Stück. Konzentriere dich auf das Fühlen im Jetzt, nicht auf ein Endziel. Es ist dein Weg.

Ich würde mich sehr freuen wenn yogamade. dich wie mich auf diesem Weg begleiten und unterstützen darf.


ZUR BESTELLUNG und einen Blick ins Buch einfach hier klicken oder im Studio vorbeischauen.

Alternativ kannst du gerne auch über Amazon bestellen. 🙂

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wer ich bin

IMG_0372 Hi, ich bin Alex. An der wunderschönen Sunshine Coast Australiens habe ich Yoga intensiv kennen und lieben gelernt. Mir war sofort klar, dass ich mehr möchte.. So entstand namastar...

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