philosophie

namastar. ist das wundervolles Ergebnis meiner Liebe zum Yoga und einem entspannten, leichten und glücklichen Leben am Meer. Das Herz von namastar.

Wir bieten euch Yoga&Me(h)er!

Keine Stunde ist bei uns meist wie die andere. Wir haben den Anspruch und die Leidenschaft entwickelt dir neben der wunderbaren Yogapraxis immer noch ein klein wenig mehr mit auf deinen Weg zu geben. Wir kombinieren die Stunden mit Meditationen in Stille und/ oder zu verschiedenen Themen, mit energetischen Übungen, Mantras oder auch kleinen Überraschungen. Der Fokus liegt also nicht nur auf dem wohltuenden Physischen, sondern wir laden dich immer wieder aktiv ein dich selbst noch besser kennenzulernen, dich aus deiner Komfortzone zu locken und Neues auszuprobieren – in einem geschützten Raum mit sehr herzlichen Menschen. So bekommst du die Chance das Beste aus dir herauszuholen, ganz du selbst zu sein – ohne Zwang, Erwartung oder gar Ablehnung.

Wir yogen „outside the box“.

Mit ganz viel Authentizität, Feingefühl und Herzlichkeit führen wir durch die Stunde. Gemeinsam schaffen wir einen Raum mit wunderbarer Energie, die dich entspannt durch deinen Alltag gehen lässt.

Unser Logo
Unser Stern (namaSTAR.) steht im Krieger II, selbstbewußt, nicht zurückblickend, sondern optimistisch in die Zukunft schauend. Klar . Mutig. Geerdet. Stark.